病情分析：你好，根据你的情况分析 建议病人低盐低脂饮食，严格控制血压。要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。
意见建议：可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。 每天摄入适量的蛋白质。同时要戒烟戒酒。 希望我的回答对你有帮助，祝您健康。