指导意见：你好非常理解你的心情你的情况属于心理问题是你早年的不良经历在心理上留下的阴影造成的由于那时正是你的性格成型时期所以这种不良经历也造就了你易激动的个性在受人欺负的时候虽然你选择了忍让和沉默但这并不代表你同意你内心里是有强烈的反抗意识的只不过自己处于弱势不敢反抗而已长大后这种反抗意识并没有消失而是长期积累深深扎根于你的潜意识当遇到挫折和不平等对待时它就会跑出来影响你的思维和行为因而你易激惹好争斗很多早年受过欺负的人都有和你一样的情况其实那并非你的本意发过火之后你也挺后悔的是不是这样？给你的建议是学会控制凡事多站在别人的立场上想想想要发怒时先让自己等上五秒事后要学会给人道歉个性只能适当的修正不可能完全改变的所以我们要接受自己在这个基础上适当的改变这样或许更好些你的个性不是多么的不好至少你有被人欺负的经历因而你有正义感遇到不平等的事敢于说出来富有同情心这些都是你的优点希望你保持优点改正缺点积极的去适应社会祝你早日成功