病情分析：你这个可能有痔疮和肛裂。尤其是痔疮的可能。建议你看看肛肠科的医生。注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。
意见建议：每天多吃蔬菜，香蕉芝麻油多喝水。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定会改善。症状轻时可以先使用 痔疮灵栓有一定作用。