病情分析：你好，考虑为腿部皮神经炎或钙质缺乏性病变发生，多因腿部劳累过度，剧烈活动，体内钙质丢失过多，摄入过少，休息欠佳等因素，造成了皮下神经缺血缺氧，组织充血水肿，引发了抽筋样疼痛的发生。
意见建议：建议生活规律，按时作息，饮食上少吃生冷辛辣等刺激性食物，多吃含钙高的食物，并去医院的骨科进行肌电图及血钙的检查，明确诊断后，给予补充钙剂，维生素D3，营养神经，镇痛，舒筋通络等药物治疗。