病情分析：你好，轻度脂肪肝问题不严重，不用那么着急担心，可以通过食物调整和锻炼会恢复正常的。
意见建议：你好，随着生活水平的提高，脂肪肝是一种常见的疾病，日常生活中多吃清淡食物，少吃脂肪类食物，特别是肥肉，多吃新鲜蔬菜水果，加强锻炼，每天晚上快步走一个小时，一直坚持下去一定会恢复健康的。