问题分析：根据你的描述你的情况去医院检查是干眼症，此类情况多是泪腺分泌异常引起的。
意见建议：建议消除紧张，可去眼科检查，如确诊，建议间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品；也中服用中药杞菊地黄丸；如眼干症状较重，可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。