学生失眠怎么办?
2013-11-01
问题描述:(男 , 50岁)高一学生晚上失眠,白天打瞌睡怎么办??高一学生晚上失眠,白天打瞌睡怎么办?。
医生回答(1)
彭军
副主任医师
指导意见:在学习上不要给自己太大的精神压力,注意合理的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等,同时配合服用镇惊安神
2014-09-18