病情分析： 你好，引起痛经的原因有很多，比如子宫颈管狭窄、子宫发育不良、精神、神经因素、内分泌因素等。痛经，喝点红糖水,有温里的作用,有疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。
意见建议：建议去医院做相关检查，明确病因再对症治疗。经期注意保暖，经前3天到经期结束的食物要以温热为主，宜采用高蛋白低脂肪饮食，多摄取维生素C、E使骨盆血液循环顺畅，减低因充血导致痛感，并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。