病情分析：你好，绝经是女人的正常生理现象，是无法避免的。但是干预也是有一定效果的。
意见建议：如果要延迟绝经，就只有用激素。但是就个人意见是不赞成的。这种事是人体的一个自然生命过程。顺其自然的好。因为现在女性很多的疾病都是跟激素水平有很大的关系，也就是说女性绝经后其实可以避免很多的疾病，比如子宫肌瘤，乳腺癌之类的。当然，这只是我个人意见。在这个时期，您多注意补钙才是最重要的。避免骨质疏松的发生。祝您健康