问题分析：你好，根据你的情况狂来看，胸闷气短是中老年病。分为功能性胸闷气短，心脏神经官能症这两种情况。功能性胸闷气短是在空气流通不畅，心情不佳，气压低的时候而产生胸闷，疲劳。心脏神经官能症是心悸，呼吸不畅，全身乏力，容易激动，失眠，多汗等
建议每天保持室内通风流畅和室内卫生，适当的锻炼身体促进血液循环，呼吸新鲜空气，避免呼吸香烟之类的气味，祝你安康