问题描述：（男 , 23岁）（第一次出现这种情况是是在去年的冬天，我时常去跑步，又一次气温较冷，跑完步回去之后感觉到有一点不适，很轻微，之后就没有明显感觉了）一个月前，我曾经剧烈的跑步一次，当时并没有明显不舒服，但之后几天右膝盖附近感觉不适并逐渐感到疼痛感，也能感觉到膝盖偏上部肌肉轻微酸痛感，大概两周后慢慢好转，现在已经过去三周多了突然左膝盖也感到不适并有轻微的痛感，期间去过两次医院，医生也不能准确说是什么原因，现在压力很大！半个月前，医生开了两种药，独一味胶囊和醋氯芬酸肠溶片，吃了两周多了，虽然轻了不少效果不是特别明显，知道今天左膝盖也感到不适