病情分析： 考虑是经期综合症. 可通过调整日常生活节奏,加强体育锻炼,改善营养,减少对环境的应激反应等方法以减轻症状.注意休息,检查下血常规,不要受凉和劳累
意见建议：经期头疼恶心是因为月经来潮之前或之间,雌激素含量骤降时,这就很有可能会引发头痛,通常情况下这类现象会常随着更年期的到来而消失,一般只有少数人的症状仍然持续.建议去正规医院激素水平检查下，查明病因，针对性治疗！祝您健康！