病情分析：你好，根据你说的情况，头昏，记忆力减退考虑有可能是压力大，脑疲劳，或者是脑营养不足，神经衰弱等因素导致的，平时最好少熬夜，保持充足睡眠，加强饮食营养，多吃补脑的食物
意见建议：也可以吃点补充脑营养，提高记忆力的保健品，也可以改善身体状态，祝健康