问题描述：（女 , 49岁）我因耳鸣引起严重失眠，长期依靠安眠药睡觉？我因耳鸣引起严重失眠，长期依靠安眠药睡觉，但也睡不好，一晚上两三个小时，请问该怎么办。曾经治疗效果不明显，家中有高血压病史非常想治好耳鸣，进而解决失眠问题