病情分析：腰椎间盘突出主要因为腰椎间盘，尤其是髓核在外力作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列的症状。
意见建议：腰椎间盘突出症大多数病人可以通过保守治疗缓解或治愈，但应保证绝对卧床休息，睡硬板床，以及理疗和推拿、按摩，等等方法，对于年轻患者初次发作，建议到正规医院骨科住院治疗。