晚上睡觉多梦，易醒，睡不着，耳鸣
2013-10-21
问题描述：（女 , 45岁）晚上睡觉多梦，易醒，睡不着，耳鸣
医生回答(1)
彭军
副主任医师
指导意见：对于失眠建议如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，肾虚患者应注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
2014-09-17