健康指导：蜜饯也称果脯，是以桃、杏、李、枣或冬瓜、生姜等果蔬为原料，用糖或蜂蜜腌制后而加工制成的食品。桂圆干不属于蜜饯，但由于是加工食品，为了保存等会添加一定防腐剂等。所以还是尽量少吃的好，平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，对身体更健康。其实，吃甜食不一定就会伤牙，而是要注意口腔卫生，吃后记得漱口，早晚刷牙。