单纯性肥胖可不可以吃海虾
2014-09-16
问题描述：（男 , 46岁）单纯性肥胖可不可以吃海虾
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
问题分析：
单纯性肥胖可以吃海虾
海虾味甘、性平，富含蛋白质氨基酸及钙、碘等营养物质，对于单纯性肥胖者的饮食无明显禁忌，建议食用时选择新鲜海虾，变质的海虾是有毒的，不能食用，单纯性肥胖者食用时建议烹调手段多用炖、蒸、焖等，忌煎炸
2023-03-13