病情分析：您好！乳腺增生是女性常见的症状之一，其发病是与激素分泌失衡、药物刺激、不当生活结构等有关系，一般症状不明显不需要治疗，月经干净后症状会逐渐缓解，如果症状持续时间较长可考虑药物治疗。副乳较小不需要治疗，如果副乳出现增生或影响美观可考虑手术。
意见建议：平衡时要多运动，保持心情舒畅，定期乳房检查，不用含雌激素的药物和化妆品，保持和谐的性生活，不吃辛辣食物，忌烟酒、浓茶和咖啡。