病情分析： 女性更年期容易出现失眠症状，还常伴有烦躁、焦虑、抑郁、悲观等不良情绪体验，导致失眠病情更加复杂。因此，女性更年期失眠的治疗，必须要从多个方面着手，采取综合治疗的方式。 1、体育疗法和理疗，积极参加体育锻炼，可有效改善睡眠质量。 2、中医中药治疗，女性更年期失眠的治疗还可以采用中医中药进行治疗，一般都需要辨证施治，对症用药，具体可咨询医生。
意见建议：3、心理治疗，解除顾虑，保持精神愉快，情绪稳定，失眠症状也会随之得到缓解。 4、药物治疗，大体分为镇静催眠药、抗焦虑药及抗抑郁药三类，由于这些药物一般都具有一定的副作用，因此必须要在专业医生的诊断指导和监督下才可以使用。