病情分析：有可能是乳腺增生也可能是乳腺纤维瘤，乳房硬块原因无定论，主要是雌激素过高、内分泌失调、遗传等因素，有的是单纯的乳房硬块，会消失，有的是良性的乳腺纤维瘤，早期都可药物治疗。具体是哪种乳腺病还要来医院检查。
意见建议：乳腺患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥　厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。