病情分析： 根据你描述的情况，多考虑主要还是由于长期的饮食生活因素以及近期过度劳累等而导致的心肌电生理紊乱，影响了心脏射血功能，进而就容易导致类似的一系列临床表现。
意见建议：针对你目前的情况，建议可以通过药物适当治疗，比如生脉饮等，另外近期要注意多休息，饮食清淡，尽量避免过度劳累，注意保持心情舒畅，平时要适当锻炼身体。