减肥的毒素会回流吗?
2013-10-14
问题描述:(女 , 27岁)减肥的毒素会回流吗?我买了一款减肥,吃的药和涌泉穴贴的排毒贴,说是第一,二天排毒贴颜色从黑变白,可是我用几天也没变白,他们说毒素会回流,会影响到全身,肝,心脏,各个器管,我都不知道怎么办,我不想买他们的东西,我想问,我现在用什么让毒素排完,还有毒素到底会不会回流,有这种情况吗?
医生回答(1)
潘惠
北京市昌平区北七家镇卫生院
病情分析:
你好,减肥需要坚持运动,多做如慢跑、爬山、快步走、球类运动等有氧运动,每次至少在45分钟以上,能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢;需要合理搭配饮食
意见建议:
少吃油腻的食物,多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜等。可以喝苦瓜茶,辅助减肥的效果不错的。干荷叶、干冬瓜皮按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油之功效
2014-09-16