病情分析：是营养不良不表现，但是导致营养不良的原因就按您的描述无法明确，如果是饮食较少且种类单一通过饮食调理或营养素治疗可逐渐恢复，如果是胃肠慢性疾病造成吸收障碍性营养不良则需要积极治疗并且辅以营养素药物支持。
意见建议：1.针对消化系统做检查，以明确是否有营养消化与吸收的异常。 2。如消化系统无异常则通过增加餐数的方式增加每日总饭量，并且增加饮食种类，适当增加红色瘦肉及桂圆、红枣并多晒太阳补钙，经常抽筋是缺钙的表现。