遗传少白头
2014-09-15
问题描述：（男 , 29岁）遗传少白头老爸年轻时有少白头、我现在也出现了大量少白头、用食疗吃什么管用
医生回答(1)
邸志勇
主任医师
黑龙江省医院
指导意见：
你好，少白头多与遗传有关，不易治疗。缺乏维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６也是造成少白头的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。多吃养血补肾的食品以乌发润发，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生 长所需 要的微量元素．
2014-09-15