我有贫血的症状。所以想问一下哪些食物可以?我有贫血...
2013-10-12
问题描述:(男 , 59岁)我有贫血的症状。所以想问一下哪些食物可以?我有贫血的症状。所以想问一下哪些食物可以补血?。
医生回答(1)
孙兆林
医生会员
山东省省立医院
病情分析:
您好,谢谢您的咨询,根据您所述的情况,希望下面的建议对您能有帮助。
意见建议:
单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善,缺铁性贫血可食补增加的运动量,保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C,以促进铁的吸收。
2014-09-15