请问出现眼袋和黑眼圈要怎么办？
2013-10-12
问题描述：（女 , 22岁）请问出现眼袋和黑眼圈要怎么办？
医生回答(1)
沙英娟
医师
威县人民医院
意见建议：首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.
2014-09-15