腰肌劳损？腰围酸胀，胀疼痛、腿脚软，失眠。
2013-10-11
问题描述：（男 , 20岁）腰肌劳损？腰围酸胀，胀疼痛、腿脚软，失眠。
医生回答(1)
彭军
副主任医师
指导意见：腰部受寒，长期久坐等因素有关的，可在医生指导下使用散风活络丸进行治疗，也可以外用舒活灵，平时不要使腰部长时间保持一种姿势，不要长期久坐，加强腰背肌锻炼，避免过度劳累，适宜睡硬板床的
2014-09-15