身体亚健康状况吃什么?
2013-10-10
问题描述:(女 , 37岁)身体亚健康状况吃什么?
医生回答(1)
闫铁
医师
同济大学附属口腔科医院
病情分析:
平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,不要熬夜,适当的运动以增强 体质。
2014-09-15