病情分析： 你好，你现在的身体是内热聚集，可能与你的生活部规律，饮食辛辣食物，粗纤维食物摄取不足有关，脸上的痘痘是与你年龄有很大的关系，大便便秘是肠道干结，缺乏津液造成。
意见建议：津液，推荐一方，生地，当归，元参，麦冬，火麻仁，大青叶，薄荷，防风，甘草，水煎服。少食辛辣刺激食物，多食水果蔬菜，多饮水，可饮蜂蜜水，促使排便，大肠通畅，皮肤就好。