我常睡眠不好近五年记忆力下降注意力不集中?这样的情...
2013-10-08
问题描述:(男 , 21岁)我常睡眠不好近五年记忆力下降注意力不集中?这样的情况到现在也已经有五年了,这五年来我一直害怕黑夜,这个人每天到了晚上就是睡不着觉,而且工作的时候发现自己的记忆力一天比一天下降,有时候这个人的精神也不能集中起来,去吃过一些药但是也没有用。请问我常睡眠不好近五年记忆力下降注意力不集中该怎么办
医生回答(1)
彭军
副主任医师
指导意见:偶尔失眠的原因很多,如亲友病故,失业,债务,失恋,离婚等生活上遇到的困难或者睡眠环境的改变{如借宿朋友家}。一般在困境消除或逐渐适应后,就会自动恢复正常睡眠。
2014-09-15