我奶奶经常失眠怎么办?我奶奶在一次高血压晕倒后就经...
2013-10-08
问题描述:(男 , 26岁)我奶奶经常失眠怎么办?我奶奶在一次高血压晕倒后就经常失眠,而且只要晚上睡觉了之后一醒就再也睡不着,睡不着早上就会晕,家里人很担心都说这个老人的觉是最珍贵的,怕经常失眠会引起记忆衰退,有没有好方法能让我奶奶睡的舒服些。早点确诊治疗
医生回答(1)
彭军
副主任医师
指导意见:很多人会产生无聊甚至心理不平衡的想法,导致失眠现象的产生。离退休人员在退休后应该学会寻找新的生活方式,如老年大学学习新的技能、在家里种种花草,寻找自己新的天空,这样可以舒解情绪,缓解因环境变化带来的影响
2014-09-15
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