病情分析： 根据你描述的情况，多考虑主要还是由于长期的饮食生活等因素而导致的机体肾虚，进而就容易导致腰酸背疼，阴茎勃起无力等类似的一系列临床表现。
意见建议：针对你目前的情况，建议可以通过中药加以调理，比如补骨脂，杜肿，续断，桑寄生等，还可以配合服用中成药金匮肾气丸等治疗，另外平时要注意多休息，饮食要加强营养，避免过度劳累。