问题分析：斑秃与精神紧张、压力、睡眠不好等有关，所以有些人通过自我调节可以自己恢复。局部外用激素类药水，或鲜姜汁，刺激毛囊生长，一般3-6个月可以长出毛发；如果面积较大，可以口服激素，强的松15-30mg每天，逐渐减量，一般2个月内毛发生长，但由于此药物有一定的副作用，需要医生指导下服用
意见建议：此外多种维生素和一些中药如何首乌片等也有辅助治疗的作用。