问题分析：您好，月经紊乱可引起贫血，但你的贫血应该还有别的原因，比如营养不足、缺乏一些微量元素等情况。这个贫血治疗一般需要两到三个月才会明显见效，您目前的症状考虑还是贫血所导致的，这是一种缺氧的表现。
意见建议：您平时一定不要挑食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，另外需要多吃一些含铁质高的食物。平时不要喝茶水，这样会减低铁的利用和吸收。