今年二十四岁，严重气血不足，面色灰暗，黑眼圈严重，...
2014-09-14
问题描述：（女 , 24岁）今年二十四岁，严重气血不足，面色灰暗，黑眼圈严重，精神状态差这种情况我应该怎么办？？有没有推荐的药或者药方
医生回答(1)
黄金秀
主任医师
沧州市人民医院
问题分析：
下午好！从中医理论上讲，气与血是维持人体生命的两大物质基础。从你所说的几个症状来看，应是多与体内气血不足，机体失养有关。
俗语说：药补不如食补，建议平时要增加日常的饮食的营养补充与食物的多样性，可多吃些红枣、枸杞、桂圆、阿胶与瘦肉汤、骨头汤等，药物可用中成药八珍丸来调理。祝好！
2014-09-14