病情分析： 你好，1.注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
意见建议：2.应戴口罩、面罩等防护措施。3.平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。4.避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。5.注意口腔卫生。6.冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等可适量选食。7.保持室内空气流通。8.不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。