问题描述：（女 , 25岁）我的一个锻炼身体时结识的朋友，因脑出血以后恢复？我的一个锻炼身体时结识的朋友，因脑出血以后恢复很理想，基本没有留下什么严重后遗症，金能看出左上肢活动受限，说话有些吐字不清，经过长期锻炼四肢活动非常自如，他就是每天坚持长跑（慢跑）十公里，风雨无阻，我想知道这样的病人长期锻炼对脑出血恢复是否有作用了？。