病情分析：您的病症应该是颈椎病，而且问题应该较严重，这种病症通过饮食是无法改善的。需要平时在生活中多注意生活习惯。
意见建议：建议你去正规医院拍个颈椎的X光片，判定你现在颈椎的病情情况，并接受治疗。 另外在生活中需注意颈椎不要维持一个姿势太久，半个小时内必须活动一下，多从事体育活动，多打羽毛球，兵乓球，游泳等。另外可以在网上学习颈椎操，都对你的病情有帮助。