考后综合症吃点什么好
2014-09-13
问题描述：（女 , 17岁）我伯伯有个小孩今年期末考试后总是闷闷不乐，再就是一点精神都没有，听说是考后综合症，一般这样有没有什么饮食调节的，谢谢考后综合症吃点什么好
医生回答(1)
彭旭
副主任医师
回龙观医院
问题分析：
考后综合征一般是对考试过度紧张怕自己考不好，或已经知道成绩对自己成绩不满意等引起，尤其性格比较内向的学生容易出现
建议平时多跟他沟通，适当的压力有助于学习，可压力过大或过度重视成绩，会适当其反，在这方面家长的话语比较有较强的说服力。如果病情比较重，一直调整不过来，可以先看看心理医生，找心理医生帮忙心理疏导，如果效果还不显著可以去精神科医院配点抗抑郁或者抗焦虑药
2018-05-08