问题描述：（男 , 26岁）本人27岁.身体瘦弱.骨骼发育迟缓.手臂的骨头又细又小，.和同龄人比显得很小.饭量也不算多.每天坚持跑步.就是吃不胖！！无请问专家有哪些方面可以改进的.还需要注意哪些？