病情分析： 你现在的情况考虑是胃火上亢或是肝胆湿热，牙龈炎等原因引起的，常因感受湿热之邪或脾虚水湿内生，日久化热，或长期过食甘肥厚味生湿助热，影响肝胆功能所致。胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。　
意见建议：你可以用点中草药物进行调理，如用龙胆草、鱼腥草、车前草，喝这些药物时最好饭后服用。