怎样有效缓解痛经有没有好医生?
2013-09-25
问题描述:(男 , 4岁)我朋友每次来月经的时候都很痛,什么都干不了,很难受,还什么都吃不下。想知道痛经还会有什么症状?痛经有哪些危害?女人痛经有什么症状及危害 如何按摩治疗痛经比较好呢怎样有效缓解痛经有没有好医生?
医生回答(1)
唐诗韵
您好,痛经患者在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主,应避免进食生冷食品,因生冷食品会刺激子宫,使输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。如果月经已来潮,应避免一切生冷和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜等。可适当吃些有酸味的食品,酸味食品有缓解疼痛的作用。此外,痛经者应保持大便通畅,尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等,因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
2014-09-13