长期便秘怎么办？？本人24岁，便秘困扰我已经有两三年...
2013-09-24
问题描述：（女 , 29岁）长期便秘怎么办？？本人24岁，便秘困扰我已经有两三年了，在特别严重的情况下就吃点治疗便秘的药，也看过中医，熬着喝了几十副中药，可是药一停，症状又恢复到原来的样子，胃里面好难受，皮肤也不好，精神状态也不佳，坐着总感觉心慌，这种滋味太难受了。一直以来，我也在改变饮食，想用食疗来缓解便秘，但没效果。请问医生我这种情况怎么办？。
医生回答(1)
李洪托
医生会员
河北广宗县医院
病情分析：
你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是脾胃虚弱所导致的症状。
意见建议：
脾胃功能不足，不能正常运化，大肠传导失司，故见便秘等症状。这个情况，一，可以服用一些润肠通便的中成药，比如麻子仁丸；二，可以通过自己按摩一些穴位来调理，选取足三里、三阴交、天枢、支沟四个穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度；散，平时注意饮食调理，不要吃辛辣、油腻的食物。
2014-09-13