问题描述：（男 , 44岁）经常熬夜，熬得我后来感觉耳鸣，又浮沉化验与录化锌打交道，由于空气不流通录化锌污染，我又感到头顶麻烦，用热毛巾熬感觉就好在医院做?CT大脑萎缩，颈椎病，又因交通事故硬膜下血肿，医生给大脑引流手术100多天啦该怎么保养，总觉得到17-19点头顶就觉得麻烦