买了一瓶万通维生素软胶囊，没病可以吃吗？
2014-09-12
问题描述：（女 , 37岁）买了一瓶万通维生素软胶囊，没病可以吃吗？延缓衰老怎么做呢？
医生回答(1)
张鸿静
医师
东营市河口区人民医院
问题分析：
你好，你买的软胶囊是维生素E 吗，如果是的话可以吃的。
意见建议：
可以每天吃一个维生素E，再加一个维生素C，随餐服用或者饭后吃。平时多吃水果蔬菜，另外多吃西红柿等红色的食物，注意规律作息，不要熬夜也可以延缓衰老的。
2014-09-12