病情分析： 气虚属于气血精液辩证的范畴，细分又分五脏，临床上除了肝气很少出现气虚外，心肺脾肾均可出现气虚，主要表现为气短乏力，少气懒言，身体耐力不够，正确的锻炼可以激发体内的阳气，气虚严重者加强运动只会更加耗气。
意见建议：建议您根据自身的情况，在药物控制，食补的前提下，可以循序渐进的开展锻炼，有利于气虚的回复。