怕冷，夜尿多，耳鸣，盗汗
2013-09-18
问题描述：（女 , 36岁）怕冷，夜尿多，耳鸣，盗汗你好，我的症状是冬天怕冷手脚冰凉，夜尿多，睡觉出汗，有时候耳朵嗡嗡响，困扰我好几年了，请问，我这是怎么回事
医生回答(1)
隋海龙
济南市立四院
病情分析：
你好，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，
意见建议：
建议平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
2014-09-12