病情分析：你好，宝宝上火易咳嗽，多给孩子吃些水果，如柚子、梨，性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清喉润肺。还有多吃些清火蔬菜，如白菜，芹菜，莴笋，莲藕等也可以润肺止咳。
意见建议：平时要注意给宝宝多加强体能锻炼，多做些户外运动，从而增强免疫力。在着装上要随季节变换即时增减衣物，不能受热也不易受凉，从根本上消除“上火”的诱因。如果“上火”严重已经引起了感冒和发烧，应及时到医院就医。