病情分析：你好，你的这种生物种模式已经持续了不断的一段时间了。生物钟是机体内一种无形的时钟。有一定的生物节律。如人按以一昼夜为周期进行作息，人体的生理指标人的体力、情绪、智力和妇女的月经周期，都会随着昼夜变化作周期性变化，包括你说的等上完第一节课，第二节课大概9点多就开始犯困了高中的时候会犯困，都是在机体内存在了这种形式。形成了这种生物模式。你在床上睡觉不会出汗，但爬桌子上睡会出汗，跟你的体位有关，可能是趴着睡觉呼吸不畅，不舒服的原因。
意见建议：建议；人体固定的生物种模式，也不是一成不变的，你可以试着慢慢改变。只要对身体有益的，都可以顺应它。困了可以喝点咖啡，浓茶提提神，时间久了，慢慢就会改变了。